接骨医院

1ラウンドするとその後数日、左足に張りがあります。

ケガ直後は整形外科で治療したんですが、別に痛くなったわけではないんで、ちょこっと接骨医院に行って電気でも当ててもらおうかなと思って診てもらいに行きました。

先生に診てもらうと、左はもちろん右も足の内側の筋肉が弱っているとのこと。

この筋肉はゴルフでも一番大事な筋肉だから鍛えなさいとのこと。

（先生ゴルフ好きそうでした（笑））

コレを鍛えるのは踏み台昇降運動がいいそうです。

ケガ防止のためにもスコアアップの為にも（笑）毎晩踏み台昇降やります(~_~;)